Lärare
Lärare
Kurser våren 2026:
Hip Hop 10-12 år, Hip Hop N1, Hip Hop Freestyle/Combo N3, Funk öppen nivå
Vad är din bakgrund inom dans? Dans har varit en röd tråd i mitt liv sedan tidiga tonåren. Det var då jag gick min första dansklass och sedan dess har dansen varit min kompass. Genom åren har jag utbildat mig på bland annat Åsa Folkhögskola och Flow Dance Academy i Oslo, och fått möjlighet att resa, delta på event och möta dansare från olika delar av världen.
De senaste tio åren har jag undervisat i dans i flera olika verksamheter i länet. Jag har också drivit dansprojekt och varit med och skapat föreställningar och performance, både på och bakom scen.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Engagerande, skarp och lekfull
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Att få ge vidare det jag själv har fått av dansen. Jag drivs av att se människor hitta sitt uttryck genom rörelsen. Det är också något väldigt speciellt med energin som uppstår i en bra dansklass.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Motivation, nyfikenhet och en känsla av att vilja fortsätta. Att man går därifrån med mod, inspirerad och nyfikenhet.
Kurser våren 2026: Hip Hop Freestyle/Rytmik N2, House Öppen nivå, Funk Öppen nivå
Vad är din bakgrund inom dans? Jag har studerat dans på Åsa folkhögskola, en utbildning med fokus på de fem streetdance-stilarna. Jag har lång erfarenhet av att battla och tävla, främst inom hiphop och house. Tidigare har jag även tävlingsdansat inom SDR. Utöver det har jag uppträtt mycket och gjort både stora och små dansgigg genom åren.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Rytmisk, prestigelös och svettig.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Jag motiveras starkt av att se passion och utveckling hos mina elever. När någon plötsligt förstår det jag försöker förmedla – både i ord och i rörelse – är det otroligt givande. Jag drivs också mycket av att se elever ha kul och verkligen njuta av att dansa.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Jag hoppas att eleverna tar med sig en känsla av frihet i dansen. Att även om vi tränar teknik och musikalitet, så är det i slutändan du som dansar med och till musiken. Jag vill att dansglädjen ska få skina igenom – hellre än att allt bara är tekniskt korrekt.
Kurser våren 2026:
Disco Slow N2, Commercial N3, Disco N3
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag började dansa som 11-åring och har sedan dess haft dansen som en självklar del av mitt liv. Genom åren har jag utforskat flera olika dansstilar och tävlat både nationellt och internationellt inom Sveriges Dansorganisation. Jag har även haft förmånen att arbeta som domare. I tillägg till detta har jag varit med i flertalet dansgrupper som uppträtt och giggat runt om i länet. Sedan 2015 är jag verksam som danslärare, där jag med stort engagemang delar min erfarenhet och passion för dans med mina elever.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Flexibel, driven och all-in
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Jag motiveras av att få följa mina elevers utveckling och se hur de hittar sin egen väg i dansen. Att arbeta med teknik, uttryck och kreativitet samtidigt som eleverna bygger självförtroende, närvaro och medvetenhet om varje rörelse ger mig både energi och glädje i undervisningen. Att känna elevers närvaro och se deras dedikation till dans är fantastiskt!
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Jag hoppas att mina elever lämnar mina klasser med en hunger för mer. En hunger för att vilja fortsätta utmanas och samtidigt känna att de är i kontroll av deras egna utveckling. Rent tekniskt hoppas jag att de tar med sig vikten av detaljernas roll i helhetsperspektivet. Jag vill att mina klasser ska ge eleverna verktyg och byggstenar så att de själva kan bygga den dansresa dem vill ha!
Kurser våren 2026:
Jazz 10-12 år N2, Contemporary Jazz N1-2
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag har undervisat dans i över 20 år och arbetat med elever i alla åldrar – från de yngsta barnen till vuxna dansare. Jag har testat många stilar men hittat hem hos jazzen med avgreningar, särskilt där det konstnärliga och sceniska uttrycket får ta plats.
Jag är utbildad grundskolelärare och har studerat idrottsvetenskap samt personlig träning. Som dansare har jag uppträtt i olika sammanhang genom åren, men det är i mötet med eleverna, och i undervisningen, som jag verkligen känner mig hemma.
Det min bakgrund bidrar med i danssalen är en undervisning som, utifrån min inre ram och struktur, formas i stunden baserat på hur musiken, gruppen och rörelserna svarar på varandra.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Engagerad, utforskande och uttrycksfull.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Det som motiverar mig allra mest är att få följa elevers utveckling – inte bara tekniskt, utan som människor. Absolut drivs jag av att se när polletten trillar ner och rörelserna får ett självklart djup men det är något med när någon vågar lite mer än förut. Tar plats. Litar på sig själv. Eller att ibland, långt senare, få höra från en tidigare elev eller förälder att något som utvecklats i danssalen spillt över på livet i stort, det är svårslaget.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Jag hoppas att eleverna tar med sig både verktyg och mod. På mina klasser arbetar vi med teknik och koreografi, men också med fritt skapande, både enskilt och i grupp. Mellan raderna tränar vi på att våga: våga ta plats, våga vara stolt, våga vara osäker och ändå fortsätta. Det gör vi för att min förhoppning är att de lämnar med en starkare förståelse för sin kropp, sitt uttryck och sin tekniska grund, men också mod att improvisera, tolka och stå för det man gör. Om eleverna går därifrån med en starkare tillit till sig själva, då har vi gjort något viktigt tillsammans.
Kurser våren 2026:
Contemporary N3, Jazz Teknik N 1-2
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag började dansa första året på gymnasiet och blev helt uppslukad av detta otroliga uttryck genom rörelse. Utbildade mig sedan på Balettakademien i Stockholm och CodeArts/ Rotterdam Dance Academy. Efter utbildningen i Holland flyttade jag till Kina och jobbade med Guangdong Modern Dance company i ca ett år, Efter det arbetade jag med Un- Lock Dance Company i Hong Kong nästan ett år till. Tillabaka i Sverige jobbade jag med Dansstationen och Memory Wax, två Malmöbaserade turnerande danskompanieri ett antal år.
Hur skulle du beskriva din undervisning med tre ord?
Utmanande, teknisk och inlyssnande.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Jag tycker det är väldigt inspirerande när det kommer personer från olika åldersgrupper och bakgrunder men att kunna skapa en fin vi-känsla. Att få alla att känna sig välkomna, att vi peppar varandra och att vi utvecklas lika mycket som ett kollektiv som individ.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Varje termin är mitt mål att dansarna har fått göra något som de aldrig har gjort tidigare. Jag vill skapa en miljö som känns tillåtande och att det finns plats för att få träna på det man inte ännu kan och att det känns okej. Sedan vill jag att man ska gå där ifrån med ett och annat blåmärke och känna att man haft en härlig och utmanande stund med sina dansvänner.
Kurser våren 2026:
Contemporary N1, Contemporary N2, Balett N1
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag har dansat och utbildats inom flera stilar men är specialiserad inom nutida dans. Jag har studerat på New education for contemporary dance-Härnösands folkhögskola, BA Dance- Institute of the arts Barcelona och Contemporary dance school of Hamburg. Senaste åren har jag även läst fristående kurser inom danspedagogik mot Stockholms konstnärliga högskola. Jag dansar och koreograferar med det Östersunds baserade La Random Company. Jag undervisar även vid Östersund och Bergs kulturskola.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Uppmuntrande, metodisk och differentierad.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Jag älskar detektivarbetet som lärande innebär. Att söka efter nycklar och hitta vilken som passar just dig gör mig nyfiken och motiverad. Jag älskar att se elever gå från osäkerhet till att känna kompetens.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Jag vill att eleven ska känna sig utmanad och sedd i sin utveckling och sina utmaningar. Jag vill att eleven ska känna sig uppmuntrad till att våga prova och våga vara obekväm. Jag hoppas att eleven känner att de kan balansera mellan kontroll och kaos.
Kurser våren 2026:
Showdance 10-12 år, Commercial N1
Kurser våren 2026:
Jazz teknik N1-2, Jazz N2
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag började dansa som 6-åring och har sedan dess dansat jazz, balett, modern, hip hop och stepp. Efter dansprogrammet i Östersund fortsatte jag i Stockholm och flyttade som 19-åring till Rom där jag frilansade i flera år, samt studerade även på Balettakademien.
Jag har gjort bakgrundsdansuppdrag med artister som Gwen Stefani, Ricky Martin, Pink och Katy Perry (bl.a. MTV Europe Music Awards och Brits Awards), turnerat internationellt och deltagit i den skandinaviska versionen av So you think you can dance. Jag har undervisat på bl.a. Balettakademien, Lasse Kühlers, BASE23 och DiAmbra – främst i lyrisk jazz.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Uttrycksfull, detaljerad, och entusiastisk.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
För mig som danslärare är det otroligt motiverande att se hur elever växer via dansen och parallellt, även som personer!
Jag tror mycket på att man i en grupp tar tillvara på att inspireras av andra, att se detta som en möjlighet till den egna inre och yttre ”resan”.
Vad hoppas du på att eleverna tar med sig från dina klasser?
Jag har en förhoppning om att de framförallt tar med sig en känsla av glädje, men såklart även en tro på sin egna förmåga, samt en nyfikenhet att vilja utmana sig själva i detta fantastiska uttryck!
Kurser våren 2026:
Contemporary Jazz N2-3
Vad är din bakgrund inom dans?
Dans har alltid inspirerat mig och motiverat mig. Dans har varit den ledande faktorn i större delen av mitt liv och tagit mig över hela världen, på uppdrag som förändrat mitt sätt att se på världen, människor och framförallt mig själv.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Ärlighet, närvarande, utmanande.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Att få kontakt förbi personligheten. Att få rörelse och kontakt med själen för total närvaro för eleven. Att ta dem till en plats där de är mer än okej med dem själva och deras artistiska val. Att inspirera och beröra.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Närvaro och erfarenheter inom och förbi dans.
Kurser våren 2026:
Move 7-9 år grupp 2, Stretch & Flex öppen nivå, Tribal Fusion Bellydance
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag har dansat och undervisat i stort sett hela livet och började tidigt undervisa på professionell nivå. Jag är utbildad inom kultur och konst med inriktning folkdans, har universitetsstudier i modern dans och är certifierad lärare i Tribal Fusion Belly Dance (Kira Lebedeva).
Jag vidareutbildar mig kontinuerligt, undervisar i Tribal Fusion och har även lång erfarenhet som yogainstruktör och meditationsledare. Som aktiv artist medverkar jag i Tribal Fusion-festivaler i Sverige och internationellt, både som solist och i olika samarbeten.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Tillit, humor och disciplin
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Min största motivation som lärare är mina studenters framsteg. Deras leenden efter föreställningar och känslan av tillfredsställelse i det gemensamma arbetet betyder mycket för mig. Mina studenter motiverar mig också att fortsätta söka nya uttrycksformer inom dans och att utvecklas tillsammans med dem.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Efter mina lektioner gläds jag särskilt när jag hör från mina studenter att deras hälsa har förbättrats, att de känner sig mer självsäkra och att de upplever sin kropp och sina rörelser mer medvetet och på ett nytt sätt. Jag uppskattar också när de berättar att de fått större lust att improvisera och utforska dansen. Genom kombinationen av dans, yoga och medveten rörelse upplever många ökad lätthet i rörelserna, mer plasticitet och grace.
Kurser våren 2026:
Move 7-9 år grupp 1, Contemporary 10-12 år
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag började dansa redan som 3-åring och ända sedan dess har det varit en stor del av mitt liv. När det kommer till stilar älskar jag att variera och utmana mig men känner mig mest bekväm i det jazziga och moderna. Jag har medverkat i många föreställningar och uppträder även på andra sorters event och dansprojekt så som battles, basketmatcher etc. I 5 år har jag tävlat i SDL främst i Jazz och Modern och 2025 vann jag SM i Jazz. Jag har haft mina egna barndansklasser i en termin än så länge och ser fram emot många terminer till!
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Personlig, interaktiv, nyfiken.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Att få sprida, och framförallt dela, glädjen som dansen ger motiverar mig mest! Att få visa hur jag ser på dans samtidigt som jag får se elevernas inställning och utveckling, från att de kommer in i danssalen till att de går av scenen är otroligt roligt.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Jag hoppas att eleverna ska få utrymme att utforska sig själva genom dansen och få ett ställe där de lär känna både andra och dansen bättre. Danssalen ska vara en plats förknippad med glädje, gemenskap och strävan.
Kurser våren 2026:
Disco 10-12 år, Disco N1-2, Commercial N2
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag har dansat på många olika dansskolor. Ett tag gick jag på cirkus och körde akrobatik. Min största erfarenhet av dans är nog när jag varit hemma själv och dansat i köket.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Peppande, inkluderande, kul
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Eleverna. Dom är så söta och säger så fina saker, dom får mig att utvecklas. När jag ser hur mina elever utvecklas under tiden jag har undervisat.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Att dom har kul och mår bra av att vara där. Ett sug för att fortsätta dansa och känna sig motiverade. ANSIKTSUTTRYCK & KÄNSLA.
Kurser våren 2026:
Mini Move 3-4 år, Mini Move 5-6 år
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag började dansa på skoltid en gång i veckan när jag gick i tredje klass och sedan dess har jag inte kunnat sluta. Genom åren har jag testat på många olika stilar och dansat mycket själv och i grupp. Jag har även varit med och skapat flera olika föreställningar, uppvisningar och deltagit i andra roliga dansprojekt. Sedan ett år tillbaka har jag haft mina egna barndansklasser och undervisningen är verkligen något jag vill fortsätta utvecklas inom!
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Lekfull, utforskande och tillåtande.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?Eftersom jag oftast har yngre barn så är en stor motivation för mig att se de utvecklas i sin inställning till danssalen. Det är så härligt att följa en elev och verkligen se skillnad i hur hen kan uttrycka sig om man jämför terminens början och slut. I början kan det vara så att en elev knappt vågar stå själv i salen, men bara några veckor senare är eleven väldigt framåt, ställer frågor och dansar och uttrycker sig som aldrig förr. Det motiverar mig!
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Jag hoppas att eleverna lämnar mina klasser med en känsla av att de har utmanat sig själva lite mer än de trodde att de skulle våga, att de fått ny inspiration och ett lite större självförtroende i sitt dansande. Samtidigt hoppas jag att alla känner sig sedda och trygga. Att kliva in i en danssal fylld av många nya barn man inte känner kan vara väldigt överväldigande, och därför är det viktigt för mig att skapa en stämning där alla vågar testa, göra fel och ta plats. Om eleverna går därifrån peppade och ser fram emot nästa klass, då känner jag mig nöjd!
Kurser våren 2026:
Commercial N2 20 år+
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag började dansa vid 12 års ålder, då Spice Girls-eran var som störst. Vid 16 års ålder började jag undervisa mina egna elever på Wendlas dansstudio och det blev sedan en självklarhet att välja estetiska linjen med inriktning dans på gymnasiet.
Jag har under gymnasietiden varit med och koreograferat större dansshower i Östersund samt mängder av modevisningar.
2007 blev jag tillfrågad att medverka i Östersundsrevyn som dansare och är fortfarande aktiv där. Sedan 2010 har jag varit deras koreograf.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Lekfull, noggrann, tydlighet.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Det som motiverar mig mest i rollen som danslärare är att se vad dansen gör för varje enskilda person. Glädjen som den ger och känslan av att få vara i sig själv och genom dansen få utlopp för sina känslor.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Jag hoppas att mina elever går hem med en härlig känsla i kroppen, att de känner att de haft roligt. Jag hoppas även att de kanske själva känner att de vågat kliva ur sin comfortzone och att de upptäckt att de klarat av något de till början inte trodde de skulle klara av.
Kurser våren 2026:
Jazz N1 30 år+
Vad är din bakgrund inom dans?
Jag började dansa som 9-åring och fastnade direkt. Resan gick från jazz och tävlingsdans (disco freestyle och 10-dans) till street/hiphop, balett och nutida dans – bland annat under min utbildning på Kulturama i Stockholm.
Jag har varit verksam i dansvärlden i över 40 år med föreställningar, Skapande skola och dansedutainments där Agenda 2030 vävs in. Idag undervisar jag främst vuxna nybörjare i Simonson jazzdans, en metod som utgår från kroppens förutsättningar och har inslag av yoga och pilates.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Följsam, flödande och inkännande.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Att både den som längtat efter att börja att dansa liksom den som för länge sen släppte dansskorna upptäcker att dansen finns i dem. Oavsett ålder. När de inser att de faktiskt dansat något de inte alls trodde de skulle förmå sig göra och bara vill dansa mer. När de vågar släppa fram det som finns inom dem. Eller att någon uttrycker att kroppen och knoppen mår så gott och stärks av de rörelser och övningar som återkommer i undervisningen.
Vad hoppas du eleverna tar med sig från dina klasser?
Ett laddat lugn. Glädje, en skön känsla i kroppen och en avkoppling från tankar och måsten. Att det är läkande, roligt och ger energi att känna och uttrycka sig med kroppen.
Kurser våren 2026:
Move 7-9 år grupp 3, Jazz N1 10-12 år, Reggaeton N1
Vad är din bakgrund inom dans?
När jag var 10 år följde jag med min storasyster på en sommarkurs i streetdance. Sen var jag fast och har provat en mängd olika stilar så som jazz, feminine vibe, balett, stepp, contemporary, reggaeton, dancehall, afro, tribal, orientalisk och säkert något jag har glömt bort.
På gymnasiet gick jag estetiska programmet inriktning dans.
Sedan 2010 har jag undervisat på olika platser runt om i Sverige och har haft klasser från åldern 1,5 år och uppåt.
Hur skulle du beskriva din undervisningsstil med tre ord?
Strukturerad, tillåtande och varm.
Vad motiverar dig mest i rollen som danslärare?
Att skicka med eleverna verktyg som de kan använda utanför danssalen. Dans är ett fantastiskt sätt att bygga självkännedom och självkänsla som är användbart i alla delar av livet.
Vad hoppas du att eleverna tar med sig från dina klasser?
Att få en större tillit till sin kropp och förstå att kroppen är fantastisk, samt att styrketräningen i början av lektionen ger en stabil grund för allt vi vill kunna göra både i danssalen och utanför den.
