Danskurser ungdom/vuxen

Danskurser ungdom/vuxen

För ungdomar och vuxna erbjuder vi danskurser från 13 år och uppåt. Kurserna delas in både efter ålder och – framför allt – efter nivå. Se fullständigt kursutbud nedan.

Öppen vecka – vecka 6
Hela vecka 6 kan du prova på hela vårt kursutbud gratis – ingen föranmälan behövs för att delta. Kursschemat gäller även denna vecka. 

Kursstart – vecka 7
Alla danskurser startar vecka 7.

Fullbokade kurser:

Fullbokade kurser finns inte att välja i anmälningsformuläret. Du kan ställa dig på kö till kursen genom att skicka ett mail till info@movementum.se med dina personuppgifter samt vilken kurs du vill köa till. Om en plats blir ledig tar vi kontakt med personer enligt kölistan och erbjuder plats. 

Nivå 1 är för dig som vill börja dansa – eller börja om – och få en stark, genomtänkt ingång i dansstilen. Här får du tid att landa i rörelserna, förstå tekniken och hitta känslan i dansen.

Vi arbetar med grunderna i teknik, koordination, musikalitet och enklare koreografi, i ett tempo som gör det möjligt att verkligen ta in och utveckla rörelsen.  Lektionerna är tydligt uppbyggda och ger dig verktyg att känna dig säker i ditt dansande och redo att ta nästa steg.

Nivå 1 handlar om att bygga en stabil bas – både tekniskt och uttrycksmässigt – att utvecklas vidare från.

Nivå 2 är för dig som har tidigare erfarenhet av dansstilen och vill utmana dig själv vidare. Här bygger vi vidare på grunderna och fördjupar både teknik och uttryck.

Tempot ökar, koreografierna blir mer komplexa och kraven på precision, musikalitet och närvaro i rörelsen blir tydligare. Undervisningen fokuserar på att stärka ditt tekniska utförande, samtidigt som du utvecklar ditt personliga uttryck och din förmåga att ta plats i dansen.

Nivå 2 passar dig som vill känna utveckling, utmaning och ett tydligt steg framåt i ditt dansande.

Nivå 3 är för dig som har längre erfarenhet inom dansstilen och söker en miljö där du får arbeta på djupet, pressa dig själv och fortsätta utvecklas.

Här arbetar vi med mer avancerad teknik, dynamik och detaljer –  och hur tekniken används genom hela lektionen, från uppvärmning till koreografi. Tempot är högre, kraven är tydliga och fokus ligger på precision och personligt uttryck.

Nivå 3 är en plats för fördjupning, konstnärlig utveckling och nya utmaningar – för dig som vill mer av din dans.

Öppen nivå är för dig som vill dansa utan att låsa dig vid en specifik nivå. Klassen formas efter gruppen som deltar, där tempo, innehåll och utmaning anpassas för att skapa ett dynamiskt innehåll.

För att få ut mesta möjliga av klassen rekommenderas tidigare danserfarenhet, då viss dansvana underlättar för att ta till sig materialet och arbeta självständigt i rörelsen.

Måndag

18:00-19:00 Jazz teknik N1-2 13år+ Sandra/Karl
19:00-20:00 Jazz N2 13år+ Sandra
19:00-20:00 Commercial N1 16år+ Lovisa
20:00-21:15 Commerical N3 16år+ Alva

Tisdag

17:30-18:30 Disco N1-2 13år+ Li
18:30-19:30 Contemporary Jazz N1-2 13år+ Ella
19:00-20:00 Funk Öppen nivå 13år+ Emil/Josefine
20:00-21:00 Commercial N2 20år+ Emilie
20:00-21:00 Hip Hop Freestyle/Rytmik N2 13år+ Emil

Onsdag

17:00-18:00 Stretch & Strength Öppen nivå 13år+ Mila
18:00-19:00 Hip Hop N1 13år+ Josefine
18:00-19:15 Contemporary N3 13år+ Karl
19:15-20:15 Disco slow N2 13år+ Alva
19:15-20:15 House Öppen nivå 13år+ Emil
20:15-21:15 Disco N3 13år+ Alva
20:15-21:30 Hip Hop Freestyle/Combo N3 13år+ Josefine

Torsdag

18:00-19:00 Tribal Fusion Bellydance 16år+ Mila
18:00-19:00 Commercial N2 16år+ Li
19:00-20:00 Contemporary N1 13år+ Maria
19:00-20:30 Contemporary Jazz N2-3 13år+ Kenny
20:00-21:00 Jazz N1 30år+ Cecilia

Söndag

15:00-16:00 Balett N1 13år+ Maria
16:00-17:00 Contemporary N2 13år+ Maria
17:00-18:00 Reggaeton N1 13år+ Sanna

Vanliga frågor

Alla danskurser startar vecka 7. Terminen inleds med en öppen vecka – hela vecka 6, där du är varmt välkommen att prova hela kursutbudet gratis. Ett perfekt tillfälle att känna in olika dansstilar och nivåer innan du bestämmer dig.

Varje kurs omfattar 12 lektionstillfällen. Lektionernas längd varierar beroende på kurs och är 60, 75 eller 90 minuter.

Ja! Våra Nivå 1-kurser är anpassade för dig som är ny inom dans eller vill börja från grunden. Här bygger vi upp teknik, förståelse och rörelse i ett tempo som gör det lätt att hänga med – inga förkunskaper krävs.

Under vårt öppet hus vecka 6 får du möjlighet att testa flera klasser och känna efter vad som passar just dig. Våra danslärare finns på plats för att guida och svara på frågor, så att du kan hitta rätt nivå och stil.

Om en kurs är fullbokad går den inte längre att välja i anmälningsformuläret.

Du kan ställa dig på kö till kursen genom att skicka ett mail till info@movementum.se med dina personuppgifter samt vilken kurs du vill köa till. Om en plats blir ledig tar vi kontakt med personer enligt kölistan och erbjuder plats.